Grâce à l’approche émotivo-rationnelle, nous pouvons faire une évaluation de nous-même en toute honnêteté et acquérir ainsi une maturité émotive nous permettant d’affronter avec lucidité et confiance les difficultés de la vie quotidienne. Les auteurs de ce livre proposent des solutions originales aux problèmes les plus courants tels que l’insécurité, le besoin d’approbation, la peur […]

Cet ouvrage se propose d’éclairer le concept de métacognition. Au sens large, la métacognition est la connaissance de son propre processus cognitif, mais l’auteur de l’ouvrage établit clairement une distinction entre cette connaissance, le jugement sur celle-ci et sa régulation. A travers une étude clinique menée en Belgique sur des élèves de 6éme année primaire, […]